Pravidla pro snížení rizika infekce koronavirem. Není těžké je dodržovat a mohou zpomalit epidemii

Na začátku března oznámil Anthony Fauci, šéf amerického Národního institutu pro alergie a nakažlivé nemoci, pravidla, kterých by se měli lidé držet při současné pandemii koronaviru. Vycházejí z výzkumu australského epidemiologa Craiga Daltona.

Dalton společně se dvěma kolegy vydal seznam kroků, jichž by se lidé měli v době začínající pandemie držet. Jde asi o pět desítek věcí, které není těžké dodržovat a mohou výrazně zpomalit šíření epidemie populací. Rozdělil je do čtyř oblastí podle míst, kde by se lidé měli těchto zásad držet.

„Můžete se držet těchto kroků a tím snížit přenosnost i sílu nemoci. Čím dříve s těmi kroky začnete, tím lépe,“ okomentoval pravidla jejich autor.

Jak se chovat v zaměstnání

  • Žádné podávání rukou
  • Zaveďte a dodržujte pravidla o kašlání a kýchání
  • Videokonference jsou základní forma setkávání
  • Odložte větší setkávání
  • Vynucujte čištění rukou u vchodu
  • Připomínejte pravidelnými e-maily zaměstnancům mytí rukou
  • Neobědvejte v kantýně, ale u svého stolu
  • Snažte se nedotýkat obličeje – zkuste to dělat formou hry
  • Nemocní zůstanou doma a budou okamžitě izolováni
  • Nutné schůze absolvujte venku na vzduchu, nikoliv v uzavřených místnostech
  • Zaměstnanci s kontakty na nemocné by měli zůstat doma
  • Dezinfekce povrchů, na něž se často sahá, by měla probíhat pravidelně a vždy po střídání zaměstnanců
  • Pracujte z domova, je-li to alespoň trošku možné
  • Častěji otevírejte okna
  • Omezte práci s jídlem a jeho sdílení na pracovišti
  • Zvažte pracovní cesty zaměstnanců
  • Zvyšte úroveň hygieny a věnujte pozornost nemocem u zaměstnanců kantýn i jejich blízkých
  • Analyzujte, kdy je najednou na jednom místě příliš mnoho osob, a zabraňte tomu přesunem akcí a změnami v plánovacích kalendářích

Opatření ve školách

Může se hodit i po jejich otevření, kdy stále bude existovat riziko nákazy, ale už bude probíhat výuka.

  • Povinné čištění rukou u vchodu a dále v pravidelných intervalech
  • Zabraňte aktivitám, které povedou k mísení žáků mezi třídami a ročníky
  • Prosazujte pravidla dodržování etikety ohledně kašlání a kýchání
  • Přísně dodržujte pravidlo, že do školy smí jen zcela zdraví lidé
  • Snažte se nedotýkat obličeje 
  • Dezinfikujte často používané povrchy, zejména při změnách uživatelů
  • Zaveďte venkovní výuku
  • Častěji otevírejte okna
  • Zlepšete úroveň hygieny a vyhledávání nemocných mezi zaměstnanci, kteří připravují jídlo, i mezi jejich blízkými 
  • Prověřte aktivity po vyučování, které vedou k mísení dětí z různých tříd a věkových skupin

Domácí pravidla

Pravidla platná pro všechny domácnosti:

  • Častěji si myjte ruce
  • Snažte se nedotýkat obličeje
  • Dezinfikujte pravidelně často používané plochy
  • Zvyšte ventilaci vzduchu v domě otevíráním oken nebo změnou nastavení klimatizace
  • Prosazujte pravidla o kašlání a kýchání


Pravidla navíc pro domácnosti s nemocnými osobami:

  • Je-li to možné, nemocní členové domácnosti by měli být ve vlastní místnosti
  • Dveře do místnosti s nemocným by měly zůstávat zavřené
  • Jak nemocný, tak člen domácnosti, který se o něj stará, by měli nosit roušky nebo jinou ochranu obličeje
  • Zvažte další opatření pro osoby ve věku nad 65 let a další zranitelné členy domácnosti

Pravidla pro obchody/zábavu/dopravu

  • Dezinfekce rukou u vchodu
  • Snažte se platit kartou, ne hotovostí
  • Pravidelně čistěte často používané povrchy
  • Vyhněte se přeplněným prostorám lepším plánováním, on-line nákupy a omezením množství osob na jednom místě
  • Zvyšte úroveň hygieny u osob zodpovědných za přípravu jídla a u jejich blízkých
  • Řidiči veřejné dopravy a taxikáři by měli mít co nejčastěji otevřená okénka, aby zvýšili proudění vzduchu
  • Často dotýkaná místa v dopravě by měla procházet pravidelnou očistou

Výběr redakce

Aktuálně z rubriky Věda

Výbor v USA chce zrušit doporučení očkovat novorozence proti žloutence B

Americký poradní výbor pro očkování hlasoval pro ukončení dlouhodobého doporučení, aby byly všechny děti ve Spojených státech bezprostředně po narození očkovány proti hepatitidě B. Informovala o tom agentura AP. Činnost komise, jejíž všechny členy po svém nástupu do funkce vyměnil současný ministr zdravotnictví Robert F. Kennedy, známý odpůrce očkování, je přitom ve Spojených státech terčem silné kritiky odborné veřejnosti.
před 54 mminutami

„AI firmy jsou regulované míň než sendviče“. Na superinteligenci nejsou připravené

Analýza zaměřená na osm hlavních firem, které vytvářejí nejpokročilejší modely umělých inteligencí (AI), prokázala, že společnosti vůbec neřeší možnost ztráty kontroly nad takzvanými superinteligencemi, jež se snaží vytvářet. Jde o formu AI, která má ve všech ohledech překonat lidský intelekt.
před 3 hhodinami

Advent na blátě. Příští týden půjdou teploty nad deset stupňů

Bláto místo závějí, déšť místo sněhu. A teploty blížící se 15 stupňům nad nulou – to není tradiční představa adventu. Ale již za pár dní to podle předpovědi počasí bude realita Česka.
před 8 hhodinami

U zrodu morových ran v Evropě stály sopečné erupce, změnily klima, zjistili vědci

Ke vzniku morové epidemie, která ve 14. století během pouhých několika let připravila o život velkou část evropské populace, podle nové studie zřejmě přispěly sopečné erupce, o nichž tehdejší obyvatelé Evropy ani nevěděli. Ty totiž do atmosféry vychrlily velké množství prachu a dalšího materiálu, což mimo jiné vedlo k citelnému ochlazení.
před 9 hhodinami

Paleodieta je pohádka, člověk se jen masem nikdy neživil, tvrdí výzkum

Rozsáhlá analýza zbytků lidské potravy z období pravěku přinesla silné argumenty pro vyvrácení hypotéz o tom, že se v době kamenné konzumovalo hlavně maso.
před 12 hhodinami

NASA mohla omylem kolonizovat Mars, naznačují vlastnosti „nesmrtelné“ bakterie

Americká vesmírná agentura NASA objevila před několika lety v opakovaně čištěné laboratoři bakterii, která přežila desítky pokusů o dezinfekci. Teď vědci popsali, jak to organismus dělá, a také potenciální dopady těchto schopností.
včera v 16:46

Vědci na Trutnovsku našli v trase D11 hromadné vojenské hroby z 18. a 19. století

Vědci v trase budoucí dálnice D11 v úseku mezi Jaroměří a Trutnovem objevili hromadné vojenské hroby z 18. a 19. století, které považují za mimořádný archeologický soubor doplňující poznání tehdejších válečných konfliktů. Kromě hrobu z druhé slezské války z roku 1745, o kterém již informovali, našli také tři z roku 1866.
včera v 13:54

Ničivé počasí v části Asie není náhoda, ale klimatické varování, tvrdí vědci

Jihovýchodní Asie letos čelí neobvykle silným bouřím. Počet obětí povodní a sesuvů půdy v Indonésii, na Srí Lance a v Thajsku dosud přesáhl 1400, přičemž více než tisícovka lidí se stále pohřešuje. V Indonésii zůstávají celé vesnice odříznuté od zbytku světa poté, co voda zničila mosty a silnice. Tisíce lidí na Srí Lance nemají přístup k pitné vodě, zatímco thajský premiér přiznal nedostatečnou reakci své vlády, píše agentura AP.
včera v 11:44
Načítání...