Chemie polibku: výměna 80 milionů bakterií zvyšuje imunitu a dělá z lidí přátele

Je symbolem romantické lásky a také výrazem citu a intimity mezi dvěma osobami. Líbání je ale více než gesto lásky a barometr vztahů mezi páry, pomáhá také zmírňovat příznaky alergie a zvyšuje imunitu.

Kolik polibků dáváme? Italové patří k těm, kdo se líbají nejvíce: zhruba 75 procent populace se líbá několikrát za týden, zatímco ve světovém měřítku je to jen 56 procent. Nicméně polibky mají nepřehlédnutelný přínos a mohou být považovány za terapeutické.

Polibek charakterizuje všechny citové vztahy: od mateřského po vztah mezi přáteli a pak mezi milenci. A může být jakýmsi měřítkem našeho sexuálního života.

„Polibek je dokonalou harmonií mezi otevřením úst a pohybem jazyka a zubů. Je to jako tango, protože jako je tomu u tohoto tance, tak i u polibku je tu ten, kdo vede,“ vysvětluje ředitelka Mezinárodního sexuologického institutu Roberta Giommiová. Obvykle ve fázi, kdy se láska rodí, je polibek velmi vášnivý. „Když jsme zamilovaní, je polibek hluboký, a i když nemusí být předehrou k sexu, zásadním způsobem charakterizuje erotický aspekt páru, protože vyžaduje tělesnou důvěrnost a emotivní výměnu,“ říká expertka.

Miliony bakterií mění majitele

Během deseti vteřin trvání polibku si vyměníme 80 milionů bakterií, včetně těch škodlivých, jestliže je ten, kdo líbá, nemocen. K nim nepochybně patří streptokok a virus Epstein-Barrové, který předává proslulou „nemoc z polibku“, mononukleózu.

Polibek nás však činí silnějšími a připravenějšími čelit infekcím a nemocem. Pomáhá proti stresu a bolestem hlavy a činí nás hezčími, protože přispívá ke snižování váhy a k boji proti vráskám. Je mnoho dobrých důvodů k tomu, abychom se více líbali.

Nepřímá úměra: čím delší vztah, tím méně polibků

Jak stárneme a vztah v páru se ustaluje, je právě polibek tím aktem intimity, který je jako první stále vzácnější. „Když mají partneři mezi sebou problémy, je hluboký polibek jednou z prvních věcí, které mizí. Polibek je tedy dobrým způsobem, jak zjistit úroveň intimity, a když se vytratí, je třeba ptát se proč. Je to nepochybně signálem vytrácejícího se citu,“ uvádí Giommiová.

Polibek je také gestem vysoce významné výměny mezi přáteli a mezi rodiči a dětmi. Symbolizuje vztah, který vyjadřuje starostlivost a péči, jak je tomu v případě dětí, pro něž je důležitým signálem: například polibek na dobrou noc je pro ně výrazem lásky, který jim pomáhá klidně spát. Ale také mezi přáteli vyjadřuje silnou blízkost.

Proč polibek dělá tak dobře? Zakladatel Italské společnosti psychoneuroendokrinoimunologie Francesco Bottaccioli vysvětluje, že při líbání mají pozitivní emoce, které z polibku vyplývají, vliv na posílení imunitního systému. Aktivuje se uvolňování neurotransmiterů, jako je adrenalin, dopamin, endorfin, kanabinoidy a všechny látky, které mají příznivý účinek na úrovni mozku a imunitního systému

Podle japonské studie je možné pomocí polibků zmírnit příznaky alergie. Imunitní profil po půlhodince líbání je u osob s alergií výrazně jiný než u osob, které se nelíbaly. „Alergie jsou projevem nevyváženého imunitního systému a polibek tím, že vyplavuje tyto hormony, imunitní systém vyvažuje, a v důsledku toho se zmírňují příznaky alergie,“ uvedl Bottaccioli.

Výběr redakce

Aktuálně z rubriky Věda

AI mění včasné odhalování srdečních onemocnění

Umělá inteligence (AI) se stále výrazněji prosazuje v kardiologii a otevírá nové možnosti včasného odhalování kardiovaskulárních onemocnění. Algoritmy dokážou z elektrokardiogramu, rentgenového snímku hrudníku, mamografu nebo dokonce z obyčejné fotografie obličeje rozpoznat skryté známky onemocnění a odhadnout riziko, kterému může člověk v následujících letech čelit. Tyto poznatky zazněly na kongresu ESC 2026, celoevropském setkání Evropské kardiologické společnosti, které se konalo od 28. do 31. srpna v Mnichově.
před 2 hhodinami

Čtvrtina patnáctiletých v Česku nepochopí ani text návodů či smluv, říká expertka

Patnáctiletí čeští studenti měli ve výsledcích velké srovnávací studie výrazně horší výsledky než před třemi roky. V oblasti čtenářské gramotnosti jako by ztratili celý rok vzdělávání. Jak je to možné, co jsou příčiny a kudy z toho ven? V rozhovoru odpovídá expertka na vzdělávání Veronika Laufková.
před 2 hhodinami

Řepka nezvládá horko. Při 32 stupních má problém, popsali brněnští vědci

Vysoké teploty narušují přirozené dozrávání semen řepky. Semena vystavená horku totiž častěji praskají. Vědcům z výzkumného centra CEITEC Masarykovy univerzity v Brně se podařilo mechanismus lépe objasnit a tím otevřít možnosti, jak se pokusit tento problém řešit.
před 3 hhodinami

V jezeře Milada se objevil invazní rak červený. Poprvé v tuzemsku

V jezeře Milada nedaleko Ústí nad Labem se objevili invazní raci červení. Jde o první výskyt tohoto druhu v Česku, informoval Tomáš Görner z Agentury ochrany přírody a krajiny (AOPK). Tento druh je přenašečem račího moru. Přírodovědci chtějí udělat podrobnější průzkum, aby zjistili, jak velká populace raků červených v Miladě žije.
před 4 hhodinami

V Severní Dakotě vědci poprvé objevili sérii stop dospělého Tyrannosaura rexe

V americkém státě Severní Dakota vědci objevili první známou souvislou sérii stop dospělého Tyrannosaura rexe, jednoho z největších suchozemských predátorů, kteří kdy žili. Čtyři tříprsté otisky jsou staré zhruba 66,5 milionu let. O objevu informoval list The Guardian.
včera v 12:52

Šéf Anthropicu vyzval firmy, aby zpomalily vývoj AI. Apel podpořil i Musk

Generální ředitel americké společnosti Anthropic Dario Amodei vyzval firmy zabývající se umělou inteligencí (AI), aby zpomalily tempo, jakým rozšiřují schopnosti svých modelů. Nastínil přitom tříkrokový rámec, jehož cílem je regulovat rychlost vývoje a získat více času na řízení souvisejících rizik. Krok reaguje na rostoucí obavy ze zneužití umělé inteligence, informovala v sobotu v podvečer SELČ agentura Reuters.
včera v 00:26

Čeští vědci prozkoumali možnosti genetické úpravy lidských embryí

Odborný vědecký časopis Nature zveřejnil studii, na které se podíleli i čeští vědci. Přinesli v ní přelomové poznatky o možnostech opravy genetických chorob v raném embryonálním vývoji.
11. 9. 2026

Vyvráceno. Přehled nejznámějších dezinformačních a konspiračních teorií o 11. září

Od teroristických útoků na Světové obchodní centrum uplynulo čtvrt století. Šlo o tak výjimečnou událost, že se kolem ní rozšířila celá řada konspiračních teorií a dezinformací. I po pětadvaceti letech se nepravdivá vysvětlení šíří po internetu a sociálních sítích. Tento článek uvádí na pravou míru ty nejrozšířenější.
11. 9. 2026

Evropský pohled

ČT24 každý den vybírá z obsahu publikovaného evropskými veřejnými médii, členy Eurovize.