V Harrachově učí zdravě hřešit

Harrachov - I hřešit se dá zdravě. Oblíbená česká klasika, jakou je vepřová se zelím a bramboráčky nebo řízek s bramborovým salátem, může splňovat zásady zdravé výživy. Nesmysl? Největší hotel ve známém krkonošském středisku Harrachov už čtvrt roku přesvědčuje hosty o tom, že je to možné. A co víc, už v jídelním lísku lze najít vedle hmotnosti a ceny jídla také jeho energetickou hodnotu. A k tomu hostům tamní specialisté poradí, jak nabyté kalorie zase odbourat.

„Zpočátku byly sice obavy, že by kalorická hodnota mohla hosty od konzumace některých jídel odradit, ale nepotvrdilo se to,“ řekl ČTK ředitel Petr Nešpůrek. Naopak se podle něho někteří hosté přiznávají, že hřeší vědomě a z lístku si vybírají právě nejkaloričtější jídla. Nesporným favoritem je uzená klobása s vepřovou plecí, dušeným zelím a bramboráčky, jejíž konzumace dodá znavenému organismu 4770 kilojoulů. O něco méně - 4144 kilojoulů - má smažený vepřový řízek s lehkým bramborovým salátem.

I tyhle tradiční české kalorické bomby jsou ale podle Nešpůrka připraveny v duchu zásad zdravé výživy. „Prostě si je nemůžete dát každý den,“ poznamenal Nešpůrek. Nebo je pak třeba další dvě hodiny strávit v posilovně, plaváním, během, lyžováním nebo alespoň odhazováním sněhu. Denní potřeba energie je individuální, u dospělého člověka od 7000 do 13.000 kilojoulů podle závislosti na pohlaví, věku a fyzické zátěži. Sám ředitel proto dává přednost podstatně lehčím jídlům, jako je šafránové rizoto s grilovanými tygřími krevetami nebo steak z lososa s listovým špenátem a piniovými oříšky.

Hotel Sklář prošel v posledních dvou letech kompletní rekonstrukcí. Nezměnil ale jen svou zašlou vnější tvář a interiéry. Zcela se změnil přístup k hostům a nabídka služeb. „Vsadili jsme na zdravý životní styl. Nechceme hosty poučovat, jen jim ukázat, že to jde a že to může být velmi příjemné,“ poznamenal Nešpůrek, který se inspiroval při své návštěvě v podobně zaměřeném hotelu v Thajsku, odkud pochází jeho žena.

Od září, kdy se hotel po rekonstrukci znovu naplno rozjel, nabízí hostům mimo jiné speciální pobyty s aktivním či relaxačním programem. „Za tu dobu je využilo už na 350 dvojic a máme jen samé dobré ohlasy,“ poznamenal ředitel. Zkrátka ale nepřicházejí ani běžní návštěvníci nebo účastníci četných kongresů a firemních setkání, kterých po rekonstrukci výrazně přibylo. Jídelní lístek je totiž pro všechny společný a také sportovní a relaxační zázemí hotelu včetně trenérů je k dispozici všem.

Horský hotel Sklář je se svými 550 lůžky největším čtyřhvězdičkovým hotelem v Krkonoších. Je jedním ze tří desítek hotelů řetězce Orea, který do jeho modernizace a zlepšení služeb investoval na 200 milionů korun. Koncepce takzvaného vital hotelu je zatím v rámci řetězce, který v Česku provozuje přes 7000 hotelových lůžek, pilotním projektem a bude záležet na tom, jak se osvědčí. „Zatím jsme spokojeni, díky zvýšení komfortu jsme byli celý podzim dobře obsazeni a na dlouho dopředu jsme vyprodáni,“ dodal ředitel.

Výběr redakce

Aktuálně z rubriky Regiony

Na hejtmana Karlovarského kraje navrhl klub ANO Kubise

Hejtmanem Karlovarského kraje se po Janě Mračkové Vildumetzové (ANO), která odstoupila, stane Petr Kubis (ANO). Složí funkci starosty Sokolova. Na novém hejtmanovi se dohodl klub ANO v zastupitelstvu Karlovarského kraje, definitivně schválen by měl být v prosinci. Novou radní se stane Michala Málková (ANO), starostka Pramenů na Chebsku.
včeraAktualizovánopřed 9 hhodinami

Bohumín dokončuje opravy po povodních. Na peníze z programu Živel 1 stále čeká

Bohumín na Karvinsku finišuje s opravami městského majetku po loňských povodních. Zbývá dokončit rekonstrukci dvou školních družin, které poškodila velká voda v září 2024. Město zatím všechny výdaje hradilo z vlastních rezerv a stále čeká na peníze z programu Živel 1, zřízený loni vládou a určený na odstranění škod. Komplikací je složitá administrativa. Vláda v demisi v týdnu schválila akční plán, který má v budoucnu zajistit rychlejší a účinnější pomoc.
před 20 hhodinami

Na konci září žilo v Česku legálně 1,1 milionu cizinců, jejich počet vzrostl

Na konci září žilo v Česku legálně 1 107 403 cizinců, oproti červnu jich přibylo asi 16 tisíc, meziročně pak více než 28 tisíc. Nejvíce bylo Ukrajinců, s odstupem následovali Slováci, Vietnamci a Rusové. Ministerstvo vnitra to uvedlo ve zprávě o migraci za třetí čtvrtletí. Cizinci v současnosti podle resortu tvoří asi 10,2 procenta populace. Nejvíce jich žije v Praze, nejméně ve Zlínském kraji.
před 21 hhodinami

Vědci vyzvedli ostatky Arnošta z Pardubic. Výzkum může přinést nové informace

Tým českých odborníků vyzvedl z kostelní hrobky v polském Kladsku ostatky prvního pražského arcibiskupa Arnošta z Pardubic. Kvůli vážnému narušení konstrukce hrobky hrozilo jejich poškození. Nález nyní zamíří k podrobnému antropologickému zkoumání do Prahy.
14. 11. 2025

Aplikace zlínských vědců by mohla přesněji předpovídat bleskové povodně

Vědci ze zlínské Univerzity Tomáše Bati skončili s testováním nové aplikace Flapris, která by mohla pomoci s přesnější předpovědí bleskových povodní. Systém správně odhadl nebezpečí ve třech ze čtyř případů, jak České televizi potvrdil jeden z tvůrců David Šaur. Podle něj včas určí místa, kde hrozí nebezpečí, kudy poteče voda a v jakém množství. Zpřesnit předpověď dokáže až na úroveň obcí. Systém budou vědci testovat ještě ve spolupráci s Českým hydrometeorologickým ústavem (ČHMÚ).
14. 11. 2025

Národní divadlo Brno uspělo na světových operních cenách

Národní divadlo Brno proměnilo obě nominace na ocenění The International Opera Awards. V konkurenci přehlídek a operních domů zvítězilo v kategorii nejlepší festival za Janáček Brno 2024 a mezi novými produkcemi bodovala inscenace opery Leoše Janáčka Výlety páně Broučkovy. Delegace z Brna v čele s ředitelem Martinem Glaserem ocenění převzala v pátek v Athénách v sídle Řecké národní opery.
14. 11. 2025

Oslavy 17. listopadu: města zaplní piety i kulturní akce

V pondělí 17. listopadu si Česko připomíná šestatřicet let od sametové revoluce a šestaosmdesát let od uzavření českých vysokých škol nacisty. Na oslavu Dne boje za svobodu a demokracii a Mezinárodního dne studentstva se koná řada akcí po celé zemi. K tradičním pietním aktům, kulturním akcím a demonstracím se přidají i debaty, audiovizuální instalace nebo filmové projekce.
14. 11. 2025

Stanovit pravidla je podle adiktologů nejdůležitější v prevenci digitální závislosti dětí

Zanedbávají spánek i školu, přestávají je bavit dřívější koníčky a většinu času jim zabírá hraní počítačových her nebo sledování sociálních sítí. Podle průzkumu podlehlo digitální závislosti šest procent dětí do osmnácti let. Adiktologové rodičům radí zachovat klid, nezakazovat technologie, ale nastavit jasná pravidla a zajímat se o to, co děti on-line dělají. Další doporučení najdou rodiče od začátku listopadu na portálu DigiRozhledna.
14. 11. 2025
Načítání...