Mobily a tablety kradou spánek už kojencům, dokládá práce

O vlivu audiovizuálních zařízení na malé děti toho zatím víme jen velice málo. Jaký dopad má užívání mobilů a tabletů na děti je těžké zjistit především proto, že existují zatím jen krátkou dobu.

První studie, které se tomuto tématu věnují, se začínají objevovat teprve v poslední době. Americká instituce Academy of Pediatrics přišla s vlastním doporučením rodičům už přibližně před rokem, ale i autoři této zprávy přiznali, že je podložená spíše názorem než seriózním vědeckým výzkumem. Nyní se však objevily téměř současně dvě práce, jež dohromady vytvářejí obraz vlivu zábavní elektroniky na děti.

4 minuty
Přibývá dětí závislých na počítačích a mobilech
Zdroj: ČT24

První z prací vytvořila Kanaďanka Julia Mayová z University of Toronto. Sledovala děti ve věku do dvou let, které trávily čas s elektronickým zařízením, jako je tablet anebo chytrý mobilní telefon. Výsledky, jež představila odborné veřejnosti 6. května na konferenci dětských psychologů v San Franciscu, přesvědčivě prokazují, že děti, které s přístroji tráví více času, se pomaleji a hůře učí mluvit.

Tento výzkum je založen na sledování asi 900 dětí po dobu 18 měsíců. Jejich rodiče pravidelně vyplňovali dotazníky, v nichž odpovídali na otázky, jaké přístroje a jak dlouho děti používají. Museli také odpovídat na dotazník, který se využívá při identifikaci zvýšených rizik řečových problémů. Tento test nediagnostikuje, jaký je problém, jen naznačuje, že ve vývoji řeči se u dítěte nějaký problém vyskytl.

Než vědci začali na této studii pracovat, vůbec netušili, kolik dětí z vybrané skupiny elektronická zařízení vůbec využívá – v dostupné pediatrické literatuře nenarazili na žádné použitelné informace. Ukázalo se, že už v takto raném věku mobil nebo tablet využívá asi pětina dvouletých dětí. Průměrná doba sledování tohoto přístroje se u nich pohybuje kolem půl hodiny denně.

Vědci našli přímou úměru: čím delší dobu děti s přístrojem strávily, tím větší bylo zpoždění jejich verbálních komunikačních dovedností. Za každou půlhodinu užívání denně bylo toto zpoždění větší o padesát procent. V rámci tohoto výzkumu se neřešilo, co děti s přístrojem dělají, ani jestli jsou s ním samy, anebo s dohledem rodičů.

Čím více elektroniky, tím horší spánek

V polovině dubna vyšla v odborném časopise Scientific Reports jiná práce na podobné téma: tentokrát se věnovala vztahu mezi používáním mobilů a tabletů a spánku u malých dětí. Zkoumaná skupina byly děti ve věku 6 měsíců až tří let.

120 minut
Média jsou s námi více než spánek
Zdroj: ČT24

Také zde našli vědci jasnou souvislost. Za každou hodinu strávenou u mobilu/ tabletu spalo dítě v noci průměrně o 26,4 minut kratší dobu. Zdá se, že řada dětí si to kompenzovala tím, že pospávaly v průběhu dne, ale ani tak se nedostaly na délku spánku u dětí, které s takovými přístroji nepracovaly vůbec.

U starších dětí se stejná čísla podařilo prokázat již dříve – tato studie je první, která se věnovala zkoumání malých dětí. Vědci jsou si vědomi i toho, že tyto přístroje mají celou řadu velmi pozitivních efektů, které mohou s usnutím pomáhat. Současně upozorňují, že mobilní elektronika bude součástí našich životů i nadále a zřejmě ještě ve větší míře než doposud. Jejímu dopadu na člověka a zejména na děti by se věda měla věnovat co nejintenzivněji – v tomto oboru pro jeho novost neexistují žádné zkušenosti.

Výběr redakce

Aktuálně z rubriky Věda

Rychle zjistili, že jsme profesionálové, vzpomíná účastník Pouštní bouře

Válka v přímém přenosu – tak se říkalo konfliktu v Perském zálivu, který na začátku roku 1991 sledovaly díky televizním kamerám miliony lidí po celém světě. Do operace Pouštní bouře, která měla za cíl osvobodit okupovaný Kuvajt, se zapojili i českoslovenští vojáci z protichemické jednotky. Poprvé od druhé světové války se tak stali spojenci Američanů, Britů a Francouzů. Ti se na ně přesto – jako na své někdejší komunistické nepřátele – dívali nejdřív s opatrností.
před 3 hhodinami

Rytina koně stará 15 tisíc let. Moravští archeologové ukázali unikátní nález

Vědci objevili v jeskyni Švédův stůl v Moravském krasu rytinu starou zhruba 15 tisíc let, tedy z konce poslední doby ledové. Nález dle nich představuje mimořádný doklad takzvaného magdalénského umění a je důkazem dosud nenalezeného jeskynního umění v Česku. Naznačuje také, že tento druh jeskynního umění nebyl výsadou jen západní Evropy.
před 4 hhodinami

Ceny Neuron dostali Kubala Havrdová, Jiří Grygar a mladé talenty

Během slavnostního galavečera v Planetáriu Praha ocenila nadace Neuron sedm nadějných vědkyň a vědců působících v Česku, předala cenu za propojení vědy s byznysem, cenu za rozvíjení lásky k vědě, kterou obdržel astrofyzik Jiří Grygar, a hlavní Cenu Neuron pro lékařku a vědkyni Evu Kubala Havrdovou za záchranu lidských životů a také poprvé udělila ocenění Rising Star pro zcela výjimečný talent.
před 19 hhodinami

Grónsko je klíčové pro Trumpovu kolosální Zlatou kopuli

Americký prezident Donald Trump a další představitelé jeho administrativy tvrdí, že získání Grónska je zásadní pro úspěšné dokončení projektu Golden Dome (Zlatá kopule). Tento vesmírný protiraketový štít nové generace má ochránit Spojené státy před stále vyspělejšími protivníky, píše server BBC News.
včera v 11:14

Dánští archeologové objevili obří středověkou loď-hrad. Uvezla stovky tun nákladu

Objev masivní obchodní lodi u kodaňského pobřeží pomáhá vyprávět nejenom její příběh, ale také vrhá nové světlo na středověký obchod, život námořníků a také na to, jak se tyto lodi stavěly.
včera v 09:03

Obavy z budoucnosti mladí Číňané rozptylují pomocí AI věštců

Mladí Číňané se zamilovali do věštění. Pohled do budoucna jim už ale nenabízí kartářky, prognostici nebo tvůrci horoskopů, ale stále častěji umělé inteligence, především domácího původu.
17. 1. 2026

Studie: Nejsou důkazy o spojitosti paracetamolu v těhotenství s autismem u dětí

Nová rozsáhlá studie nenašla žádné důkazy o tom, že by užívání paracetamolu v těhotenství zvyšovalo riziko autismu, ADHD a vývojové poruchy intelektu. Studii zveřejnil odborný časopis The Lancet. Těhotné ženy od užívání paracetamolu v loňském roce zrazoval americký prezident Donald Trump, který lék proti horečce a bolesti spojil s rizikem autismu u dětí.
17. 1. 2026

Írán odpojil internet v panice, Starlink rušit nedokáže

Teherán odpojil internet během protestů v panice a o přístup k síti přišlo dočasně i ministerstvo zahraničí. Píše to list Financial Times s odkazem na experty. Odříznutí Íránci se navzdory hrozbě represí pokoušejí komunikovat se světem přes Starlink. Íránské úřady se marně snaží rušit signál, a tak zabavují lidem antény.
16. 1. 2026
Načítání...