Antistresové omalovánky pro dospělé hýbou světem

Omalovánky už nejsou doménou dětí. Předkreslené předlohy vybarvuje stále víc dospělých. Přibývá námětů i vzorů. Podle terapeutů je to dobře – omalovánky mimo jiné působí proti stresu.

Účastníci kurzu ve Wisconsinu vybarvují předkreslené předlohy. Oddávají se tak zábavě donedávna vyhrazené dětem. „Pustím si nevtíravou hudbu a myslím jen a jen na malování,“ říká účastnice kurzu Carol Hensenová.

Samotný fenomén omalovánek pro dospělé je teprve v batolecím věku. Na nohy se ale staví rychle. „Prodeje vyskočily o tisíc procent, což je zcela výjimečné,“ upozornila sběratelka knih Bea Carvalhová.

Internet se plní návody na pokročilé techniky. Vede je i autorka zřejmě nejpopulárnějších omalovánek – Johanna Basfordová. Její první knihy už se prodalo přes milion kusů. „Vymysleli jsme knihu, kde jsou omalovánky detailnější, rafinovanější a každá stránka je malé mistrovské dílo, takže si malování užijí i dospělí,“ podotkla malířka.

Nahrávám video

V knihovně ve Wisconsinu vznikají pod rukama amatérů variace na buddhistické mandaly nebo klasická umělecká díla. „Musela jsem ruce zaměstnat něčím jiným než otevíráním ledničky,“ říká Hensenová.

To samo o sobě může léčit, jak tvrdí i Sophie Dangtranová, která právě překonala rakovinu. „Procházela jsem velmi depresivním obdobím a malování přispělo k tomu, že jsem přežila,“ je přesvědčena Dangtranová.

Návrat k dětskému koníčku často dokáže probudit i dětskou schopnost radovat se. A pořádně naostřené pastelky otupí nashromážděný stres.

Výběr redakce

Aktuálně z rubriky Svět

ŽivěPokračuje rozprava Valného shromáždění OSN, s projevem vystoupí i prezident Pavel

Prezident Petr Pavel ve středu odpoledne vystoupí s národním projevem na zasedání Valného shromáždění OSN. Věnovat by se v něm měl především rizikům spojeným s rozvojem nových technologií, ale i potřebě reformovat OSN. V programu má i vystoupení na summitu Krymské platformy. Později má na plénu promluvit také ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj.
před 18 mminutami

Ruští diplomaté v Česku musí nově hlásit svůj pohyb

Česko upravilo pravidla systému notifikací ruských diplomatů. S jednodenním předstihem musí nově hlásit plán překročit hranice a oznamovat účel cesty, její trasu a dobu či místo pobytu. Zpřísnění režimu, o které informoval web Parlamentní listy, potvrdil mluvčí ministerstva zahraničí Adam Čörgö. Prezident Petr Pavel označil změny za správný krok.
14:13Aktualizovánopřed 33 mminutami

Zajatí Afričané popisují, jak je Rusko naverbovalo

Prince Okaiteye z Ghany naposledy mluvil se svou manželkou a čtyřmi dcerami před rokem. Říká, že se mu stýská po domově a chce se co nejdříve vrátit. Domov šestatřicetiletého Prince je téměř sedm tisíc kilometrů od místa, kde se nyní nachází. Loni v prosinci ho zajaly ukrajinské ozbrojené síly a v současnosti je držen v táboře pro další válečné zajatce z řad ruských ozbrojených sil. Strávil tam už více času než na bojišti.
před 1 hhodinou

Slovensko omezí marže při prodeji paliv a zlevní jízdné na železnici, řekl Fico

Slovensko v reakci na rostoucí ceny pohonných hmot od října omezí maloobchodní marži při prodeji paliv na deset eurocentů (2,43 koruny) za litr a o polovinu zlevní jízdné na železnici, oznámil premiér Robert Fico (Smer). Z jeho vyjádření vyplynulo, že kabinet nepočítá se snížením daní na benzin či naftu. Tamní opozice ohlášená opatření označila za nedostatečná a poukázala na Česko, které obnoví regulaci cen pohonných hmot při omezené marži obchodníků ve výši 2,50 koruny za litr paliva a sníží spotřební daň na naftu.
12:30Aktualizovánopřed 1 hhodinou

„Všechno je zdarma, ale všechno něco stojí“. Francie řeší financování návštěvy papeže

Církev ve Francii stále shání několik desítek milionů eur, aby vyrovnala rozpočet papežovy návštěvy. Jde o výzvu způsobenou specifickým postavením této země.
před 3 hhodinami

Americká armáda už masivně využívá AI. A chybuje

Několik případů z poslední doby ukázalo zásadní rizika, která souvisejí s přechodem americké armády na systémy ovládané umělými inteligencemi (AI). Přesto Pentagon do této technologie investuje stále víc kvůli zásadním výhodám, které na bojišti přináší.
před 6 hhodinami

VideoRusové útočí na ukrajinská města, benzinky a sklady. Místní vědí, jak reagovat

Ruské střely a drony v noci zasáhly několik ukrajinských měst. Při útocích na průmyslové podniky v Dněpropetrovské oblasti zemřeli čtyři lidé. Ukrajina zase hlásí zásahy rafinerií v Samaře a Ufě. V posledním půlroce ruské drony stále častěji míří na čerpací stanice, zejména na ty patřící státnímu podniku Ukrnafta. Provozovatelé benzinek mají při poplachu, který se často rozezní i víckrát za den, přesně stanovený postup: upozornit zákazníky, zastavit tankování, uzavřít čerpací stanici a evakuovat se. To vše musí zvládnout do dvou minut. „Od začátku útoků v loňském roce zasáhli přes 150 našich čerpacích stanic,“ vyčíslila Lesia Żarská z Ukrnafty. Nedostatkem pohonných hmot zatím Ukrajina netrpí, skoro veškeré totiž dováží ze zahraničí. Terčem útoků jsou i obchody a sklady společnosti Epitsentr.
před 8 hhodinami

Bílý dům spouští Trump TV, podle kritiků jde o státní televizi

Bílý dům oznámil v noci na úterý SELČ spuštění nového média s názvem Trump TV, které má nepřetržitě vysílat obsah spjatý s administrativou amerického prezidenta Donalda Trumpa. Pravděpodobně půjde o YouTube kanál Bílého domu, na nějž příspěvky odkazují a na němž se již objevil přenos obsahující název nového média. Oznámení přichází v době sporu Trumpovy administrativy s americkými televizními stanicemi, který vyvolal zákaz vstupu na tiskové konference Bílého domu pro CNN. Jako „státní televizi“, kterou Spojené státy mít nemají, kritizují vládní záměr demokraté i další veřejně činné osobnosti.
před 9 hhodinami

Evropský pohled

ČT24 každý den vybírá z obsahu publikovaného evropskými veřejnými médii, členy Eurovize.