Trénink

Patnáctiletý Martin, kterého v létě zasáhl během fotbalového tréninku v Opavě blesk, se vrací do normálního života. Po dvou měsících rehabilitací začal chodit do školy. Co se stalo 1. srpna, si pamatuje jen matně. Blesk tehdy zasáhl osm chlapců i jednoho z trenérů. Elektrický výboj všechny paralyzoval. Martin se ze země ale nezvedl. Život mu zachránila masáž srdce. Do příjezdu záchranářů pomáhalo udržovat krevní oběh mladého fotbalisty několik lidí, s nimiž se před nedávnem přímo na hřišti setkal. Během příštího roku by se Martin chtěl mezi spoluhráče vrátit.

Společnost Meta, technologický gigant Marka Zuckerberga, začal před týdnem používat příspěvky uživatelů Facebooku a Instagramu z EU k trénování svého softwaru Meta AI. To je chatbot, který používá umělou inteligenci. Všichni uživatelé však mají stále možnost odmítnout, aby jejich údaje používal. Přinášíme návod, jak toho dosáhnout.

Motivace, noví přátelé, ale i sdílení nadšení pro běh jsou jen některé důvody, proč roste mezi běžci zájem o takzvané running cluby. Česká televize jich několik oslovila a ty potvrzují, že lidé stále častěji vyhledávají běh ve skupinách – ať už v centrech měst, v okolní přírodě nebo na běžeckých oválech. Ačkoliv má běhání ve skupině řadu výhod, odborníci upozorňují i na možná rizika, jako je nedostatek individuálního přístupu trenéra nebo tlak na udržení tempa skupiny.

Do zahájení olympijských her v Paříži zbývají desítky hodin. Sportovní svátek se ale tentokrát odehraje ve stínu ruské agrese na Ukrajině. Právě ta v době války do francouzské metropole vysílá nejmenší výpravu od nabytí samostatnosti v roce 1994. V nekončících bojích už na Ukrajině zemřelo nejméně 488 sportovců a trenérů.

Na všesokolský slet do Prahy přijely v uplynulém týdnu také děti z válkou zmítané Ukrajiny. Zhruba sedmdesátka dětí si tak přijela splnit svůj sen a zapomenout na každodenní problémy ve své vlasti. Děti rok a půl nacvičovaly v rodném Malynu nedaleko Žitomiru, často v protileteckých krytech za doprovodu sirén a výbuchů. Děti v rámci svého výletu vyrazily dokonce i do Karlových Varů, kde se mohly vyfotit na festivalovém červeném koberci.

Podle nového výzkumu norských vědců funguje trénink lépe, když člověk věří, že tréninkový program byl sestaven přímo jemu na míru. Autoři uvádějí, že se jedná o zajímavou ukázku placebo efektu.

I druhý den po změně ve frekvenci hrazení preventivních testů pokračují nejasnosti. Některá odběrová místa, zejména ta při soukromých laboratořích stále nenabízejí PCR vyšetření hrazené plošně ze zdravotního pojištění. A to i přesto, že ministerstvo v úterý rozhodlo o zvýšení plateb od pojišťoven na 614 korun za PCR test. Ministerstvo zdravotnictví přijalo opatření, že lidé mají nárok bez doplatku na PCR test dvakrát do měsíce a antigenní test jednou za týden. Na některých místech jsou přitom testy zapotřebí častěji. Třeba v nemocnici nesmí být starší 48 hodin.

Francouzské výcvikové středisko školí profesionální námořníky s využitím modelů lodí a zmenšenin průplavů a kanálů. Jezero, které středisko Port Revel pro tyto účely využívá, se nachází v podhůří Alp u obce Saint-Pierre-de-Bressieux. Na jezeře je postavena i zmenšenina Suezského průplavu v měřítku jedna pětadvacetina skutečného průplavu. Stážisté jím musí projet v modelu masivní kontejnerové lodi, aniž by se při manipulaci zasekli. Školitelé během tréninku mohou simulovat celou škálu krizových situací, jako jsou spodní proudy, velký vítr nebo písečná bouře. Po nedávné havárii lodi Ever Given se poptávka po školení ve zdejším centru mnohonásobně zvýšila.