Psycholog radí, jak zvládnout stres a omezení související s koronavirem
Lidé by během koronavirové pandemie měli například omezit alkohol, sestavovat si denní plány či se pravidelně věnovat sportu, radí psycholog Dalibor Špok. Důležité je podle něj také nesoustředit se pouze sám na sebe a nezapomínat na ty nejohroženější skupiny.
