Maraton pod dvě hodiny je v lidských silách. Uvidí se už tento víkend

V sobotu by se měl odehrát první pokus o prolomení dvouhodinové hranice u maratonu. Uskuteční se za výjimečných podmínek, které mají zajistit, aby se podařilo překonat údajně nepokořitelný limit.

Projekt s názvem Breaking2 je naplánován ve třídenním okně mezi 6. a 8. květnem na okruhu Formule 1 v italské Monze. Poběží tři špičkoví závodníci: Eliud Kipchoge, Zersenay Tadese a Lelisa Desisa.

Závod s časem začne tehdy, jakmile nastanou ideální povětrnostní podmínky – tedy nízká vlhkost vzduchu, co nejslabší vítr a silnější oblačnost. Právě s ohledem na klimatické vlivy byla zvolena Monza. V modelech, které organizátoři využívají, vychází, že je asi 90procentní šance na jeden „dokonalý den“.

Je v lidských silách pokořit dvouhodinovou hranici?

Úkol, který před závodníky stojí, je enormní. Běžci budou muset udržet rychlost 21,082 kilometrů za hodinu. Světový rekord je v současné době 2:02:57, což znamenalo „jen“ rychlost 20,577 kilometrů za hodinu. Čísla samotná však nedokáží přesně popsat, jak náročný cíl toto překonání rekordu je.

Maraton - rekordní časy žen
Zdroj: ČT24

Jedním z nejlepších expertů na téma „maraton pod dvě hodiny“ je Michale J. Joyner. Vystudovaný lékař se hranici lidských schopností věnuje dlouhodobě.

Už roku 1991 se stal autorem práce, v níž se pokusil spočítat pomocí několika matematických rovnic, jaký nejlepší čas může člověk při maratonském běhu zaběhnout. Teoreticky je to podle něj u ideálního sportovce za ideálních podmínek čas 1:57:58.

Maraton - rekordní časy mužů
Zdroj: ČT24

Kritérií, proč je špičkový maratonec schopen běžet tak dlouho a tak rychle, je mnoho, základní jsou však tři. Jednou z nich je schopnost zužitkovat kyslík. Už od roku 1973 víme, že výkon vytrvalostních sportovců se odvíjí od jejich maximální spotřeby kyslíku, neboli hodnoty VO2. U obyčejného člověka se tato hodnota pohybuje mezi 30-40 ml/kg.min, špičkoví vytrvalci ji mají kolem 80 ml/kg.min. Ještě lepší hodnoty mají běžci na lyžích, rekordmanem je Nor Harald Bjerke s hodnotou 96 ml/kg.min.

Tato schopnost je dána především geneticky. Jde především o předpoklady pro to, aby co nejlepší výkon srdce a schopnosti krevního oběhu ideálně přenášely kyslík. Vliv má také kapacita plic. Tato hodnota se dá ve zkratce popsat jako výkon motoru vůči velikosti těla.

Nahrávám video

Dalšími dvěma parametry, které ovlivňují výkon při maratonu, jsou běžecký výkon (jak rychle jsou schopni překonat určitou vzdálenost) a vytrvalostní možnosti, tedy, jaké procento své VO2 max je běžec schopen udržet po delší dobu.

Proč jsou Afričané tak dobří?

Experti se shodují, že pokud někdo dokáže tento rekord překonat, bude to běžec z Keni nebo Etiopie. Proč právě oni? Tito šampioni totiž vyrostli v podmínkách, které dokonale vyhovují tomu, aby v nich vznikl šampion.

Většinou se narodili ve vyšších nadmořských výškách (například Addis Abeba leží 2500 metrů nad mořem), běhali od mala a sport je tam také jednou z mála cest, jak se stát úspěšným. V jejich hodnoceních se ale vůbec nejčastěji objevuje jiné kritérium: pozoruhodná obětavost a cílevědomost. 

Jedním z triků, kromě dokonalých podnebných podmínek a výjimečných závodníků, mají být také boty. Podle analýz by boty šité sportovcům na míru měly být schopné urychlit běžce až o čtyři procenta.

Výběr redakce

Aktuálně z rubriky Věda

Doporučujeme

Nářečí má na mozek podobně pozitivní vliv jako cizí jazyk, tvrdí němečtí vědci

Učení se cizím jazykům bystří mozek a udržuje ho v kondici, to samé ale platí i pro dialekty. Tvrdí to vědci z univerzity v západoněmeckém Marburgu, kteří takovou studii zveřejnili v odborném magazínu Nature Scientific Reports, jak upozornila regionální veřejnoprávní stanice MDR.
17. 7. 2026

Držitel Nobelovy ceny za chemii opustil USA. Nové místo našel v Číně

Chemik a nositel Nobelovy ceny Omar Yaghi se rozhodl opustit Spojené státy, kde až doposud působil. Nové místo mu nabídla Čína, kde povede laboratoř pro výzkum materiálů s využitím umělé inteligence (AI). Hlavním důvodem této změny jsou podle něj současné podmínky v USA.
17. 7. 2026

Uzavíráme zvířata v menších lokalitách. Je to cesta k jejich záhubě, varuje expertka

„Liniovými stavbami krájíme krajinu na menší části, čímž porcujeme i možnost zvířat migrovat a zavíráme ty populace v menších lokalitách, což je cestou k jejich postupné záhubě,“ říká ředitelka Odboru druhové ochrany Agentury ochrany přírody a krajiny (AOPK) Jindřiška Jelínková. V obsáhlém rozhovoru o ekologické konektivitě, tedy průchodnosti krajiny pro zvířata na zemi, ve vodě i ve vzduchu, vysvětluje, jak lidská infrastruktura krajinu narušuje, co to způsobuje zvířatům i jak lze tyto nežádoucí efekty kompenzovat. Na to se zaměřuje i aktuální projekt AOPK, jehož je Jelínková odbornou garantkou.
17. 7. 2026

Vědce v Lotyšsku znepokojuje možné ohrožení akademické svobody

Vědci vyjadřují obavy z možného ohrožení akademické svobody poté, co se dozvěděli, že lotyšský parlament Saeima hodlá projednat užitečnost určitých výzkumů.
16. 7. 2026

Evropský pohled

ČT24 každý den vybírá z obsahu publikovaného evropskými veřejnými médii, členy Eurovize.