Zdravý životní styl - nejlepší prevence proti Alzheimerovi

Londýn – Životní styl a Alzheimerova choroba jdou podle britských vědců ruku v ruce – a to až ve třetině případů. „I když je věk tím největším rizikovým faktorem pro většinu případů Alzheimera, je tu pořád nespočet okolností týkajících se životního stylu a celkově zdraví, které můžou rozvoj choroby ovlivnit,“ říká Simon Ridley, vedoucí výzkumného centra Alzheimerovy choroby.

7 minut
V boji s Alzheimerem je důležitá prevence
Zdroj: ČT24

Účinnou prevencí je trénování mozku a britští vědci vyzývají k bdělosti už během středního věku. Poukazují přitom na sedm rizikových faktorů, které mohou chorobu ve stáří přivolat: cukrovka, vysoký krevní tlak, obezita, absence fyzické činnosti, deprese, kouření a nízká úroveň vzdělání. Pokud si každý z nás tato rizika ohlídá, může počet případů onemocnění klesnout v roce 2050 o devět milionů.

Nemoc popsal Alois Alzheimer skoro před 100 lety. Léčit ji stále neumíme a nemocných přibývá – mluví se o epidemii 21. století. Vědci proto čím dál víc zdůrazňují potřebu prevence, která funguje.

Británie kromě toho přichází ještě s další pozitivní zprávou - ve zdejších laboratořích se zrodil unikátní krevní test, který zjistí nástup Alzheimerovy choroby ještě dřív, než se objeví viditelné příznaky. A nemoc se podchytí v raném stádiu. “Můžete si vzít lék, a v podstatě tak předejdete klinickým příznakům. A to i v případě, že už nemoc v mozku propukla," vysvětluje spoluautor výzkumu Simon Lovestone z univerzity v Oxfordu.

Po analýze hladin proteinů v krvi vědci zjistili, že mohou předpovědět Alzheimera takřka u devíti z deseti případů. Sami ale přiznávají, že jde o běh na dlouhou trať - v nynější fázi se bude test používat pouze pro účely výzkumu. Nejdůležitější je proto právě prevence. Stačí prý začít už jen mírnou fyzickou aktivitou. Ta sama o sobě předchází obezitě, vysokému tlaku i cukrovce. A může být prvním a stěžejním krokem k vitálnímu stáří.

Výběr redakce

Aktuálně z rubriky Svět

Za srážkou vlaků na jihu Španělska mohla být prasklá kolej, píší místní média

Vykolejení tří vagonů vlaku, které v neděli na jihu Španělska narazily do protijedoucí soupravy jedoucí z Madridu, mohl způsobit prasklý svár na kolejích. Píší o tom španělská média, podle nichž jde zatím o jednu z hypotéz vyšetřovatelů. Počet obětí se ve středu zvýšil na 43, když záchranáři objevili další tělo. Incident si vyžádal i několik desítek zraněných. V pondělí večer se stala další železniční nehoda, při níž zemřel mladý strojvůdce. Odbory španělských strojvedoucích pohrozily ve středu stávkou, zatím bez konkrétního data, a požadují zajištění bezpečnosti na železnici.
13:09Aktualizovánopřed 1 hhodinou

Většina Kyjeva zůstává kvůli ruským útokům bez elektřiny

V Kyjevě je po ruských útocích nadále šedesát procent města bez elektřiny a čtyři tisíce budov bez tepla, uvedl ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj. Po místních úřadech žádá větší úsilí. Ukrajina kvůli intenzivním ruským útokům na energetický systém čelí v současné době mimo jiné dlouhým výpadkům v dodávkách proudu, což nutí podniky fungovat na generátorech deset i více hodin.
14:36Aktualizovánopřed 2 hhodinami

Šéf Ryanairu vyloučil, že by firmu mohl koupit Musk, kterého nedávno urazil

Americký miliardář Elon Musk nemůže koupit irskou nízkonákladovou leteckou společnost Ryanair, ačkoli by to pro něj byla lepší investice než převzetí sociální sítě X, uvedl ve středu šéf Ryanairu Michael O'Leary. Pokračoval tak ve slovní přestřelce s Muskem, jehož nedávno počastoval vulgarismem, jímž komentoval miliardářovy (nízké) intelektuální schopnosti. Musk následně navrhl, že by mohl Ryanair koupit, připomíná agentura Reuters.
před 2 hhodinami

Agentury: Izraelská armáda zabila v Gaze jedenáct lidí

Počet obětí středeční izraelské palby při několika různých incidentech v Pásmu Gazy stoupl na jedenáct, mezi zabitými jsou také dvě děti, jedna žena a tři novináři včetně spolupracovníka agentury AFP, informovaly tiskové agentury s odvoláním na zdravotníky v Gaze. Izraelská armáda ohledně úmrtí novinářů uvedla, že byli podezřelí z obsluhy dronu napojeného na teroristické hnutí Hamás. Už dříve sdělila, že zabila osobu, kterou označila za teroristu a která podle ní vstoupila na území pod její kontrolou a představovala pro izraelské vojáky hrozbu.
16:46Aktualizovánopřed 2 hhodinami

Jen USA mohou ochránit Grónsko, řekl Trump v Davosu

Pouze Spojené státy americké mohou ochránit Grónsko, řekl prezident USA Donald Trump ve svém projevu na Světovém ekonomickém fóru (WEF) v Davosu. Grónsko je autonomním územím Dánska. A zatímco zástupci dánské vlády vůbec nedorazili na WEF, pozornost na konferenci přilákala početná americká delegace. Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj v úterý podmínil svou účast na WEF podpisem bezpečnostních záruk ze strany USA. Trump se s ním setká ve čtvrtek.
13:19Aktualizovánopřed 2 hhodinami

Europarlament podpořil půjčku Ukrajině, dohodu s Mercosurem poslal k soudu

Evropský parlament (EP) schválil první návrh nutný pro spuštění půjčky Ukrajině za devadesát miliard eur (2,2 bilionu korun). Peníze bude moci Ukrajina použít na financování svých potřeb v letošním a příštím roce. Poskytnutí půjčky dojednali unijní lídři na prosincovém summitu EU v Bruselu. Europoslanci také chtějí, aby obchodní dohodu s uskupením Mercosur přezkoumal Soudní dvůr EU. Evropští zákonodárci rovněž pozastavili projednávání návrhů k loňské obchodní dohodě s USA.
15:04Aktualizovánopřed 2 hhodinami

Vojenský soud uložil Uzbekovi doživotí za atentát na významného ruského generála

Doživotí vyměřil ve středu ruský vojenský soud muži z Uzbekistánu, kterého uznal vinným z atentátu na náčelníka sil radiační, chemické a biologické ochrany ruské armády Igora Kirillova z roku 2024. Další tři obžalovaní v případu dostali tresty od 18 do 25 let vězení, informovaly tiskové agentury AFP a Interfax.
před 3 hhodinami

Svět čelí nevratnému vyčerpání zásob vody, varují vědci z OSN

Změny v nedostatku vody, které vypadaly dříve jako přechodné nebo dočasné, se mění na trvalé a nevratné. Konstatuje to rozsáhlá zpráva, která ale navrhuje také možná řešení.
před 3 hhodinami
Načítání...