Omezení stresu snižuje podle vědců riziko infarktu o 60 procent

Chicago (USA) - U lidí, kteří dokážou snížit či ovládat svůj stres, je riziko srdečního záchvatu a smrti menší o 60 procent než u osob s velkou úzkostí. Uvedla to vědecká zpráva, kterou o víkendu zveřejnil na výroční konferenci místních kardiologů v Chicagu americký výzkumný ústav srdečních a cévních chorob.

Američtí vědci sledovali více než tři roky 516 pacientů, kteří trpěli koronárními chorobami. Vliv úzkosti na počet infarktů se podle nich ukázal stejný bez ohledu na další rizikové faktory, jakými jsou věk, pohlaví, vzdělání, kouření, krevní tlak, cukrovka, zvýšený cholesterol, nadváha a arytmie.

„Již dřívější studie spojovaly psychologický stres, ať už pochází z deprese či úzkosti, se srdečními problémy. Ovšem jen málo výzkumů se zaměřilo na zjištění, zda je možné zlepšit kardiovaskulární stav člověka posouzením jeho duševního stavu a snížením příznaků deprese a úzkosti pomocí léků či psychoterapiemi,“ vysvětlil představitel ústavu Yinong Young-Xu.

Vydáno pod