Práce z domu - luxus, nebo nebezpečná past?

Praha – Češi pomalu přicházejí na chuť práci z domu. Takzvaná home office byla dříve nepředstavitelným luxusem, dnes se však díky moderním technologiím stává dostupnou alternativou. Oproti jiným evropským zemím sice stále zaostáváme, matkám a handicapovaným ale taková forma práce začíná značně ulehčovat život. Pokud se však odpracované hodiny vymknou zaměstnanci z ruky, může se takové pohodlí stát nepříjemnou pastí.

Podle personalistky Ivety Sigmundové ze společnosti Aprofes občas pracuje z domu až pětina lidí. „Nejčastějšími profesemi, které využívají formu domácí práce - to bývají účetní, ekonomové, potom hlavně IT profese, různé kreativní profese a svobodná zaměstnání. Čili práce, která se dá opravdu vykonávat z domu, není vázána na úzkou denní spolupráci s kolegy,“ tvrdí Sigmundová.

Práce z domu může hodně usnadnit situaci ženám-matkám a lidem s handicapem. „V mém případě sehrál velkou roli handicap, protože se pohybuji o berlích už dvacet let, takže pro lidi, kteří jsou nějak handicapovaní, postižení, je práce z domu ideální,“ tvrdí architekt Petr Sopoušek. „Vzniklo to vlastně tak samo během mateřské dovolené, kdy jsem chtěla tu práci dělat a tohle bylo ideální řešení,“ popisuje svou zkušenost architektka Jana Pěkná.

Pozor, ať si z domova nevytvoříte pracovnu

I když podobný styl práce usnadňuje všem vyčleněným skupinám začlenění do pracovního procesu, nad prací z domu se vznáší mnoho otazníků. Proti výhodám, ke kterým patří úspora času a peněz, stojí i mnoho problémů. Nedostatek kontaktu s okolím může přinést potíže se sociálním začleněním. Jakkoli efektivní komunikace přes internet a po telefonu nemůže podle odborníků osobní kontakt většině lidí nahradit. 

Výhody práce z domu:

  • úspora času
  • úspora peněz
  • více svobody a nezávislosti

Nevýhody práce z domu:

  • nutnost větší disciplíny
  • nedostatek sociálních kontaktů
  • možnost přetahování pracovní doby
  • neustálá přítomnost práce doma

„Opravdu je to potřeba zvážit. Práce z domu není pro každého. Důležitá je sebedisciplína - aby byl člověk schopný pracovat z domu. Další schopností je jasně si vymezovat hranice - teď jsem v práci, teď jsem doma, schopnost časově si naplánovat tu práci. Pak se snadno stane, že člověk pracuje deset, dvanáct hodin denně, pak spí a jinak nemá čas na odpočinek. To vede k vyhoření, to je velmi rizikový faktor,“ upozorňuje ale psychoterapeut Michal Mynář.

9 minut
Ekonomika +
Zdroj: ČT24

Podle Sigmundové však nová generace problém s oddělováním soukromí od práce nemá. „Domnívám se, že s nástupem generace ypsilon, která vlastně dost odděluje soukromí a čas pracovní, že bude těch úvazků home office více, protože ti lidé jsou už celkem samostatní, nebo dbají na to, aby ta jejich práce byla vykonána v daném čase. Chtějí podávat co nejlepší výkony, ale zároveň chtějí mít ten čas na svůj osobní vlastní život a myslím, že i situace ekonomická tomu trošičku napomáhá, že ty pracovní úvazky se můžou rozšířit na domácí sféru,“ tvrdí personalistka. Naopak důvodem, že není tato forma v Česku zatím rozšířená, je potřeba zaměstnavatelů pracovníky kontrolovat.

Iveta Sigmundová:

„Domnívám se, že forma home office stále není rozšířená v našem českém prostředí, protože stále tady aplikujeme potřebu mít zpětnou vazbu o výkonech pracovníka, mít přesnou informaci o penzu vykonané práce, statistiky, reporty, tabulky, takže takováto volnost a důvěra v lidi, že umí pracovat samostatně, myslet samostatně, je stále ještě slabá.“

Zajímavým trendem se v České republice stávají také takzvané virtuální kanceláře, které si pro sídlo své firmy volí právě podnikatelé dávající přednost práci z domu. Tuto službu jich využívá více než dvacet tisíc - převážně ve větších městech. A očekává se, že budou přibývat.

Výběr redakce

Aktuálně z rubriky Ekonomika

Podpora biometanu se mění, stát chce rozhýbat výrobu

Letos se mění provozní podpora stanic na výrobu biometanu. Nově ji stát vyhlásí formou aukce, ve které uspěje žadatel o nejnižší dotace. Úřady tím chtějí rozhýbat rekonstrukce i nové stavby, neboť biometan by jako částečná náhrada zemního plynu mohl pokrýt desetinu tuzemské spotřeby. Podle oborového sdružení CZ Biom ale bude i tak těžké splnit plány, jejichž cílem je produkovat do roku 2030 půl miliardy metrů krychlových biometanu ročně.
před 13 hhodinami

Světové centrální banky podpořily šéfa Fedu

Vedoucí představitelé hlavních centrálních bank světa se postavili za šéfa americké centrální banky (Fed) Jeroma Powella, kterému administrativa prezidenta Donalda Trumpa hrozí trestním stíháním. Společné stanovisko zveřejnila Evropská centrální banka (ECB), kterou vede Christine Lagardeová.
včeraAktualizovánopřed 17 hhodinami

Inflace loni mírně zrychlila na 2,5 procenta

Za celý rok 2025 činila průměrná míra inflace 2,5 procenta, předloni byla o desetinu procentního bodu nižší. Ceny zboží vzrostly loni o 1,1 procenta, ceny služeb o 4,7 procenta. Vyplývá to z údajů Českého statistického úřadu (ČSÚ). V prosinci vzrostly spotřebitelské ceny meziročně o 2,1 procenta, stejně jako v listopadu. Důvodem růstu byly zejména ceny bydlení.
včeraAktualizovánopřed 20 hhodinami

Trump uvalil 25procentní clo na země obchodující s Íránem

Země, které obchodují s Íránem, budou s okamžitou platností při obchodování se Spojenými státy podléhat celní přirážce ve výši 25 procent. Na své sociální síti Truth Social to oznámil americký prezident Donald Trump s tím, že toto nařízení je konečné a nezvratné. Íránem zmítají protivládní demonstrace, při nichž podle aktivistů od přelomu roku zahynuly stovky lidí. Trump nevylučuje, že Spojené státy proti Teheránu zasáhnou.
včeraAktualizovánovčera v 05:43

Zastrašování, řekl šéf Fedu o svém vyšetřování

Americké ministerstvo spravedlnosti začalo vyšetřovat šéfa centrální banky (Fed) Jeroma Powella. Administrativa prezidenta Donalda Trumpa mu pohrozila obviněním za loňské výroky před Kongresem ohledně projektu renovace budov centrální banky, oznámil v neděli večer Powell. Vyšetřování označil za záminku. Trump si totiž přeje výrazně nižší úrokové sazby a Powella opakovaně kritizoval, že to nezajistil. Současný ministr financí Scott Bessent podle zdrojů serveru Axios prezidenta varoval, že vyšetřování vyvolává chaos a mohlo by mít negativní vliv na finanční trhy.
12. 1. 2026Aktualizováno12. 1. 2026

Před 35 lety dorazila do obchodů šoková terapie cenami

V lednu 1991 zažili lidé v obchodech šok. Po liberalizaci cen – s cílem přejít ze socialistického plánování na tržní hospodářství – se cenovky zboží v obchodech výrazně zvýšily. Citelné to bylo zejména u základních potravin. Ve státních kamenných obchodech, ještě nezprivatizovaných, se skokově zdražovalo. Prodej kupříkladu mléka či másla pak „v odvetě zákazníků" klesal natolik, že producenti museli zastavovat linky. Výrobci i soukromí obchodníci však reagovali na přemrštěné ceny rychle. Pivo, mléko nebo máslo se začalo prodávat například na ulici z nákladních aut za výrazně nižší ceny než u konkurence v prodejně. Lidé se tak rychle naučili, že skončil čas jednotných cen a také to, že se vyplatí hledat v dostupném okolí nejvýhodnější ceny. A to se jim hodí dodnes.
12. 1. 2026

S nástupem ledna služby zdražují, a to víc než jiné sektory

Analytici očekávají, že zdražování služeb bude i v letošním roce vyšší, než bude činit průměrná inflace. Znát už je to v ubytování a stravování, trend ale poznají například i zákazníci, kteří se chystají do kadeřnictví, na manikúru nebo kosmetiku. Někde za zdražením stojí vyšší nájmy provozoven, jinde vyšší povinné odvody na sociálním a zdravotním pojištění. Měsíc leden je pak znám tím, že ke zdražování dochází plošně.
12. 1. 2026

Zákazník chce SUV, regulace jdou proti trendu, zaznělo v Událostech, komentářích z ekonomiky

Trh s novými auty v Česku ožívá. Loni jich zákazníci koupili téměř 249 tisíc, meziročně zhruba o sedm procent víc. Stoupal i podíl vozů s alternativním pohonem, čistě elektrická auta ale představovala stále výraznou menšinu. O aktuálních trendech v automobilovém průmyslu, očekáváních pro rok 2026 i evropských regulacích v Událostech, komentářích z ekonomiky debatovali generální ředitelka AURES Holdings Karolína Topolová, výkonný ředitel sdružení automobilového průmyslu Zdeněk Petzl a generální ředitel zastoupení značek Toyota a Lexus pro ČR Martin Peleška. Debatou provázeli Jakub Musil a Tereza Gleichová.
11. 1. 2026
Načítání...